Beckenboden Workshop

Sa 10. November 2018
13:00–17:00 h
Kurs/Workshop
5 Wartelistenplätze frei
Beckenboden Workshop

Entdecken Sie die Kraft Ihre Beckenbodens! Erfahren Sie in Sie in 4 abwechslungenreichen Stunden, wie diese Muskelgruppe aufgebaut, erspüren Sie Ihren Beckenboden und die Verbindung mit den Bauch-, Bein- und Rückenmuskeln und erlernen Sie die wichtigsten cantienica®-Grundpositionen und Basisübungen für Ihr Training im Alltag, zuhause und/oder in unseren offenen stunden. Zur Rückbildung ebenso ideal wie zur Prävention und für rückengeplagte Schreibtischtäter*innen. Für Anfänger*innen und zum Vertiefen.

Preis (inkl. 20% USt.): 108 €

Bitte beachten Sie: Vereinbarte Termine werden auch dann verrechnet, wenn diese nicht in Anspruch genommen werden. Wir bitten Sie deshalb um eine zeitgerechte Abmeldung (bis zum Vortag um 18h für Offene Stunden und Privatstunden, 3 Werktage vorab für Workshops). Achtung: Auch Anmeldungen auf der Warteliste sind verbindlich!

Diese Trainingseinheit ist bereits geschlossen. Keine Anmeldung mehr möglich.