Faceforming
CANTIENICA®-Faceforming
Am Samstag, 10. Juni, findet der nächste cantienica®-Faceforming Workshop mit Elisabeth Kiener statt. Für alle, die Methode oder Trainerin vorab kennenlernen wollen, gibt es am Samstag, 20. Mai von 11:30 - 12:30 h eine Erstinfo. Für ein strahlendes, entspanntes Aussehen! ... mehr >
Für springlebendige Füße
Am Freitag, 2. Juni von 17:00 - 18:00 h widmet Petra Resch eine Stunde Faszientraining speziell Ihren "Füßen und Beinen". Durch den Kontakt mit verschiedenen Gegenständen werden die Füße aufgeweckt und beweglich gemacht, mit aktiven Übungen wird die Spannkraft des Bindegewebes aktiviert.  ... mehr >
Claire Benedikt
Yoga in der Kleingruppe
Jeweils Dienstag um 8:30 h erwartet Sie Claire Benedikt  zu einer wohltuenden und zugleich angenehm fordernden Yoga-Einheit. Claires Augenmerk auf den gelenk- und rückengerechten Aufbau der Übungen ermöglicht auch Yoga-Anfänger/innen einen sicheren Einstieg. ... mehr >
Für einen federleichten Gang
Lernen Sie Ihre Füße kennen, erkunden Sie Ihre Beine und gönnen Sie diesen treuen Trägern durch's Leben Ihre Aufmerksamkeit: Fuß- und Beinachsentraining am Dienstag 30. Mai 20:00 - 21:00 h mit Elisabeth Kiener! Für das Zusammenspiel von Füßen, Knie und Hüftgelenk. ... mehr >
Donnerstag Vormittag
Montag um 17:00 h erwartet Christine Lanmüller Sie zu einer beflügelnden Stunde cantienica®-Methode 1, am Donnerstag Vormittag zu CM 2 und CM 1 nacheinander.Freuen Sie sich auf motivierende Gruppenstunden und nützen Sie - noch bis Ende Juni - 20% Kennenlern-Rabatt für Privatlektionen! ... mehr >